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2020年11月新月

 

2020年11月新月の更新です。
ワークショップページでは、毎年恒例の冬至のアドベントセレモニーのお知らせをしています。
今年も終わりに近づいてきましたね。
今年がんばったわたしに清らかに来年に導くようなセレモニーです。
ぜひ、良き切り替えの時としてご参加くださいませ。

透明な空気がツンと感じる季節になりました。
心身は、静けさに包まれるようです。
立冬も迎えて、冬がはじまりましたね。
「二十四節気」の節気のひとつで、冬の始まりを表す立冬。
立冬からはじまり、小雪・大雪・冬至・小寒・大寒と、冬の深まりを表し
その時々の過ごし方の役に立てることができます。
今年の立冬は、11月7日頃から21日です。
冬じたくするのにちょうど良い時ですね。
同時に、冷えを感じはじめて心身がポツリするような心細い感覚に陥ったり
風邪を引きそうになったりと、冬の寒さに備えて心身の冬じたくも必要そうです。
今年は、まだまだコロナ渦の中にいるので、身体の揺らぎは天敵です。
身体を温める衣服や食べ物を意識的にとり、
免疫を支えるようなハーブなどの植物アイテムも準備するのも安心ですね。
冬のセルフケアの準備も忘れずに!

2020年11月15日