2023年9月新月

2023年9月の新月更新です。
暦では、夏はすっかり終わっているはずですが、
まだまだ秋への移行はゆるやかですね。
約２週間のサイクルでやってくる新月と満月で、
押しては引いての緩急を繰り返しながら
次元の上昇を繰り返しているようです。
夏疲れもあって身体の切り替わりも難しいし、
気持ちも蛇行しているように
いま一歩、軽やかに安定した状態を保つのには工夫が必要なようです。
そうした時は、あまり色々なことを考えすぎず、
身体を楽にすることを軸においてみるのが良いでしょう。

夜は、静けさが戻ってきましたね。
夏の身体の熱を覚まし、神経を緩めるように
ぬるめのお湯にゆっくり浸かることをお勧めします。
少し心が軽くなるような香りを垂らしてみたり、
すっきりするようなお塩を入れてみたりと。
心配する思考や感情を休めるには、
身体に安らぎの時間を作るのが何よりです。

来週は、秋分がやってきますね。
そろそろ、落ち着いた季節になります。
心を穏やかに、自分らしいペースで過ごしてゆきたいものですね。